書籍案内
日本トレーニング科学会編集の書籍が多数発行されています.学会員の皆さまには割引販売がございますので,ぜひご利用下さい.
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東京都新宿区新小川町6-29 朝倉書店 編集部 井上正彦 電話番号:03-3260-0141 FAX:03-3268-1376
シリーズ「トレーニングの科学」
シリーズトレーニングの科学1 『レジスタンストレーニング』
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- レジスタンストレーニングの実際と課題・基礎
- 競技スポーツにおけるレジスタンストレーニングの実際と課題(20種目)
- 一般人におけるレジスタンストレーニングの実際と課題
- レジスタンストレーニングにおけるけがと障 害、他
A5判 296頁 定価 5,460 円 会員割引価格 4,914 円
シリーズトレーニングの科学2 『エンデュランストレーニング』
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- 持久力、スタミナの向上を図るトレーニング法の 全て。
- マラソンのトレーニング
- 競技スポーツにおけるエンデュランストレーニングの実際と課題
- エンデュランストレーニングの医科学
- 対象に応じたエンデュランストレーニング
A5判 256頁 定価 4,515 円 会員割引価格 4,064 円
シリーズトレーニングの科学3 『コンディショニングの科学』
基礎編
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- コンディショニングとは
- コンディショニングマネージメント
- ピーキング
- グリコーゲンローディング
- 減量
- オーバートレーニング
- スポーツPNF
- アスレチックトレーナー
- 女性
種目編
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- マラソン他15種目
A5判 232頁 定価 4,620 円 会員割引価格 4,158 円
シリーズトレーニングの科学4 『加齢とトレーニング』
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- たくましく年を重ねる
- 加齢に伴う身体諸機能の変化
- 加齢とトレーニング
- 高齢者のトレーニング処方
- 身体不活動が身体機能に及ぼす影響
- 中高年齢者スポーツ参加
- 中高年齢者のための身体運動能力評価
- 加齢とスポーツ障害
A5判 208頁 定価 4,725 円 会員割引価格 4,253 円
シリーズトレーニングの科学5 『競技力向上のスポーツ栄養学』
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- トレーニングと食事のタイミング
- 競技スポーツにおけるエンデュランストレーニングの実際と課題
- スポーツ種目別にみた栄養素の配分
- スポーツ飲料の基礎
- ジュニア期のスポーツと食事の配慮
- 高所トレーニングにおける食事
- 種目別・期分け別献立例
- 栄養補助食品・飲料リスト
A5判 208頁 定価 3,780 円 会員割引価格 3,402 円
競技力向上シリーズ
『競技力向上のスポーツ科学Ⅳ』
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- 種目別競技力向上とトレーニング科学(陸上、水 泳、テニス、卓球、バスケットボール、サッカー、モーター競技)
- トレーニングの科学的基礎(栄養、心理、バイオ メカニズム、生化学)
- トレーニングに関するアイディア4編
A5判 296頁 定価 5,775 円 会員割引価格 5,198 円
『競技力向上のスポーツ科学Ⅲ』
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- 種目別競技力向上とトレーニング科学(陸上、水 泳、水球、ボート、カヌー、スケート、ラグビー、バレーボール、柔道)
- トレーニングの科学的基礎(栄養、心理、バイオ メカニズム、生化学)
- トレーニングに関するアイディア4編
A5判 296頁 定価 5,775 円 会員割引価格 5,198 円
トレーニング科学ハンドブック
『トレーニング科学 ハンドブック』
競技力向上と健康増進の観点から、トレーニング科学の基本的事項から最新情報までを網羅し、平易に解説 巻末付録に日本人のトップアスリートの各種の身体データと、トレーニング用語の平易簡明な解説を掲載。
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- 身体活動能力に影響する遺伝と環境因子
- トレーニングの基礎的概念
- トレーニングマネージメント
- トレーニングの種類と方法
- トレーニングの評価法
- トレーニングとスポーツ医学
- トレーニングによる生体反応
- トレーニングに及ぼす生物学的因子
- トレーニングへの科学的アプローチ
- トレーニングと疾患
A5判 560頁 定価 21,000 円 会員割引価格 18,900 円